सेब एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सेब विभिन्न प्रकार के होते हैं। इसमें कई मिनरल होते हैं जैसे: प्रोटीन, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर। सेब पाचन संबंधी समस्याओं सहित कई बीमारियों को रोकने में कारगर हो सकता है।
सेब एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सेब विभिन्न प्रकार के होते हैं। इसमें कई मिनरल होते हैं जैसे: प्रोटीन, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर। सेब पाचन संबंधी समस्याओं सहित कई बीमारियों को रोकने में कारगर हो सकता है।