Капуста – дуже корисний і поживний овоч, який вважається поряд з цвітною капустою і брокколі, зазвичай доступний в зеленому, фіолетовому і білому кольорах і використовується на експорт.
Ця популярна трава має багато переваг для здоров’я, включаючи лікування запорів, раку, високого кров’яного тиску і холестерину, інфекцій і виразок. Вживання капусти знімає біль і корисно при схудненні, вагітності, цукровому діабеті, печінці та серці.
