Hammayoqni gulkaram va brokkoli bilan bir qatorda ko’rib chiqiladigan juda foydali va to’yimli sabzavot bo’lib, odatda yashil, binafsha va oq ranglarda mavjud va eksport uchun ishlatiladi.
Bu mashhur o’simlik ko’plab sog’liq uchun foydali xususiyatlarga ega, jumladan ich qotishi, saraton, yuqori qon bosimi va xolesterin, infektsiyalar va oshqozon yarasini davolash. Hammayoqni iste’mol qilish og’riqni engillashtiradi va vazn yo’qotish, homiladorlik, diabet, jigar va yurak uchun foydalidir.
